身体の柔軟さ、年齢は関係ありません。初めての方でも丁寧に指導させていただきます。
まずは、一度体験してみてください。ゆったりと呼吸をしながら体を動かせば、心身ともにリラックスできるはずです。
お気軽にお問い合わせください。
レッスン日時： 木曜日：夜（月2回）、もしくは金曜日（月４回）AM１０：３０～１２：００（９０分）
月謝：４，０００円
入会金：１，０００円（一日体験後に入会された方は免除となります）
光熱費：２，０００円（半年） ３，０００円（１年）
お問い合わせ先
講師：内野 秀美（ウチノヒデミ） 国際ヨガ協会 トレーナー
電話：090-4757-1166